발로 걷거나 뛰는 운동을 안하는 현대인의 하반신은 냉하기 때문에 복부에 있는 각종의 내장과 무릎 관절 기타에 온갖 병이 생겨서 죽을 고생을 하고 있다. -안현필 오늘의 영단어 - renewable : 다시 낼 수 있는, 갱신 가능한얼굴은 마음의 거울이며 눈은 말없이 마음의 비밀을 고백한다. -제롬 오늘의 영단어 - dictate : 받아쓰다, 명기하다Don't judge of a man by his looks. (외양으로 사람을 판단하지 말라.)건강한 육체는 건강한 마음의 생산물이다. - G.B. 쇼 오늘의 영단어 - tough : 강인한, 구부려도 굽히지 않는, 질긴, 고된, 지독한, 거친, 강력한오늘의 영단어 - utmost : 최고의오늘의 영단어 - suitor : 제소인, 원고, 청원자, (남자)구혼자막강한 힘은 당신 자신을 신뢰하고, 당신이 여러 문제들을 통제하도록 태어났다고 확신함으로써 얻어진다. -앤드루 카네기